|
Бросить курить - а вам слабо ?
«Бросить курить?! Ерунда, легко. Я уже раз десять бросал…». Перейдем сразу к сути. Сейчас почти каждый человек на Земле не обходиться без дозы никотина. Многие давно уже признались, что сигареты не приносят
им удовольствия, а только вред. В том числе материальный. Средний курильщик выкуривает до 10 - 12
сигарет в сутки. Это слишком много. Согласен, есть люди, которые выкуривают в два раза больше. Но вот возникает резонный вопрос: зачем Вы курите? Кто - то скажет, что это успокаивает нервы, кто - то
скажет, что это модно (в основном так говорят подростки, которые хотят показать себя взрослыми), но 99 процентов курящих отвечают: «привычка…». Причем, говоря слово «привычка», все делают тяжелый выдох.
Потому что надоело, а бросить не получается. А почему? Да все потому, что одного желания мало. Помимо желания бросить эту вредную привычку, необходимо применить такую силу как сила воли. Иначе никак.
Я начал с фразы из анекдота потому, что человек может бросить курить на
неопределенное время, но в силу каких - либо обстоятельств, может потянуться снова за сигаретой. То, что курящие «успокаивают» себя каплями никотина - это, прощу прощения, полный бред. Успокоить себя,
устранить волнение, дрожь в коленках перед экзаменом или руководством, подумать наедине с самим собой поможет только сам себе человек. И ни одна сигарета или сигара в мире не устранить всего описанного выше. Попробуйте для себя ответить на такой вопрос: «а зачем я вообще курю?».
Уверен, никто из курящих не даст вразумительный ответ на поставленный вопрос. Хотя кто - то скажет, что это привычка, а от привычек трудно избавиться в силу сформировавшегося характера. Согласен, не каждый
взрослый человек способен изменить свой образ жизни кардинально. Но! На это можно посмотреть и с другой стороны, например, ради интереса, посчитайте, сколько у Вас уходит денег на покупку сигарет в месяц,
сколько времени Вы тратите на перекуры, кто из близких доволен тем, что Вы дымите при любой появившейся возможности? И это только первые из тысяч вопросов.
На самом деле, бросить курить очень легко. Мне 35 лет, я курил с 15,
бросил в 23 года, когда осознал, что курение - это, трата денег в пустую (сейчас на те деньги, что я раньше тратил на сигареты, я могу позволить себе каждую неделю радовать свою семью подарками, пусть
мелочными, но все же), второе, и самое важное, здоровье - после того, как я бросил курить, у
меня повысилась работоспособность в два раза, на работе я поднялся по карьерной ступени на несколько пунктов выше, потому что, то время, что я тратил на перекуры, я трачу на работу или чай. И в третьих, что немало важно для мужчины, сексом с женой я могу заниматься всю ночь (хотя, когда курил,
больше сорока минут не получалось). Также, дома прекратились скандалы, стрессы, споры из - за того, что я курю и отравляю своих детей.
В общем, мужчины и женщины, юноши и девушки, мальчики и девочки - курение еще никому не приносило счастье, и чем раньше Вы это поймете, тем лучше будет для Вас и Ваших близких. Берегите себя!
| |
Мнения читателей о данной странице: